54s5f4refe

Receita meu Suco Detox preferido!

Olá Fitners, tudo bem? Hoje vim ensinar essa receitinha que amo de suco Detox pra vocês.

O suco detox contém componentes que auxiliam na limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo, por esta razão são conhecidos como desintoxicantes.

Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo.

“Os sucos recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos sucos. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.”

Alguns benefícios do suco detox:

  • Melhora de enxaqueca;
  • Alivio do cansaço;
  • Melhora na concentração;
  • Melhora no Humor;
  • Digestão;
  • Melhora no Funcionamento Intestinal;
  • Diminuição de peso e medidas corporais.suco-detox1-620x396

Em geral, não tem contraindicação, sendo o melhor horário em Jejum, para que os nutrientes sejam melhor absorvidos pelo organismo.

Depois de tudo isso vamos ao meu preferido, rs

Uso em média: 1 folha de couve grande, ou duas pequenas.

1rodela de abacaxi

Caldo de 1limão

1maça verde

gengibre e hortelã a vontade

e água

Coloca tudo e bate no liquidificador, prontinho!

Fica sensacional, espero que gostem.

Essa semana também vou ensinar vocês o gelo verde! aguardem!!!

Existem várias receitas, compartilhem e marquem a gente

#projetobarriga_zero #bzero

beijos!!!

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

loading...