Especial Fitness – Aprenda a Preparar uma Deliciosa Abobrinha Recheada Light

A abobrinha é um legume extremamente saboroso e nutritivo, ideal para aqueles que almejam alcançar uma bela forma física. Independente da estação do ano é sempre importante manter os cuidados com a saúde e também com o corpo. Alimentar-se de maneira correta, sem exagerar na quantidade de gordura e açúcar, também é muito importante durante

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O consumo de carne seria o responsável pela evolução humana?

A operação carne fraca provocou um grande alvoroço entre os brasileiros, nos levando a refletir sobre a qualidade da carne produzida em nosso país. Porém as novas descobertas da ciência podem não agradar muito aos vegetarianos, pois estudos comprovam que ela foi imprescindível para o desenvolvimento dos seres humanos. Nosso trato digestivo não é como os

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verão

Confira as Melhores Receitas Para Ficar em Forma Neste Verão

Estamos na época mais quente do ano, onde os cuidados com a alimentação devem ser ainda maiores. No verão é imprescindível se hidratar de forma correta e manter uma alimentação balanceada. Além dos inúmeros benefícios à saúde, uma alimentação saudável nos proporcionar um melhor condicionamento físico e auxilia no bem-estar. No verão a boa forma

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